يوغا لاتس
جلسة يوغالاتس تساعدك على التخفف من الضغط، تهدئة المشاعر، ومنح جسمك وعقلك لحظة راحة حقيقية وسط زحمة الأيام.
تفريغ مشاعر + استرخاء + توازن
أجواء دافئة، إضاءة هادئة، وتمارين تجمع بين مرونة اليوغا وقوة البيلاتس لتمنحك شعورًا أخف واتصالًا أعمق بنفسك.
لأن الاهتمام بنفسك ليس رفاهية…
بل مساحة تستحقينها لتعودي بطاقة أهدأ وشعور أكثر راحة.
جلسة يوغالاتس للسيدات
1
45 دقيقة
175