PRENATAL MONTHLY

نوفر لكِ تجربة رياضية مصممة خصيصًا للحوامل، تجمع بين الأمان، الراحة، والدعم في بيئة نسائية متخصصة. الجلسات تساعدك على تخفيف آلام الحمل، تحسين مرونة الجسم، والاستعداد بشكل أفضل للولادة — وكل ذلك تحت إشراف مدربات مؤهلات يراعون احتياجاتك في كل مرحلة.

سواء كنتِ في بداية الحمل أو مراحله المتقدمة، تقدرين تمارسين التمارين بثقة واطمئنان، لأن البرنامج مبني على أسس صحية معتمدة ومناسب للحالات المختلفة بعد مراجعة التقرير الطبي.

ماذا ستحصلين عليه؟

• جلسات مخصصة للحوامل تساعد على تقليل التوتر وتحسين اللياقة

• برنامج آمن يدعم جسمك خلال الحمل ويهيئك لما بعد الولادة

• بيئة مريحة تشعرك بالدعم والاهتمام

• مرونة في اختيار المواعيد حسب جدول الحوامل

تفاصيل الاشتراك

• مدة الاشتراك: شهر

• الحضور: وفق جدول الحوامل المعتمد

• الحجز يتم عبر الموقع الإلكتروني لتأكيد حضورك (يلزم الحجز قبل 3 ساعات على الأقل)

شروط الاشتراك

• يلزم إحضار تقرير طبي قبل الاشتراك لضمان ملاءمة التمارين لحالتك

• في حال الإلغاء، يجب أن يتم قبل 3 ساعات من موعد الحصة

• لا يوجد إيقاف للاشتراك الشهري

• لا يوجد تعويض عن الحصص في حال الغياب

مزايا إضافية

• عند الاشتراك لمدة 3 شهور، يتوفر إيقاف لمدة أسبوعين

• إشراف متخصص يضمن لك تجربة آمنة ومدروسة

• برنامج مصمم بعناية ليتناسب مع احتياجات الحوامل

ابدئي الآن وامنحي نفسك تجربة رياضية متكاملة تحافظ على صحتك وراحتك خلال الحمل.