ملاحظات قبل الحصة :
الحضور قبل 10 دقائق من الحصة ( لن يتم استقبال دون حجز مقعد مسبق ) المقاعد محدودة يلزم التأكيد
في حال الغاء الحجز يتم قبل 3 ساعات من وقت الحصة
لبس ملابس رياضيه غير فضفاضة
عدم الأكل قبل ساعتين الى 3 ساعات
عدم حضور الحصة في أول يوم من الدورة الشهرية
Notes before the class:
Arrive 10 minutes before the class (you will not be admitted without a prior reservation). Seating is limited; confirmation is required.
Cancellations must be made 3 hours before the class.
Don not Wear loose-fitting sportswear
Do not eat for 2 to 3 hours before the class.
Do not attend the class on the first day of your menstrual cycle.
1